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中国成人失眠共病阻塞性睡眠呼吸暂停诊治指南 ( 2024 版)
2025-04-24 13:19:20 更新 | 28 阅读

失眠(insomnia)和阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea,OSA)是两类较最见的睡眠紊乱,两者同时存在时称为失眠共病阻塞性睡眠呼吸暂停(comorbid insomnia and sleep apnea,COMISA)。1973年,GUILLEMINAULT等首次报道COMISA。一般人群中COMISA的患病率为0.6%~19.3%。失眠障碍是指主诉存在入睡困难、易醒或早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间(total sleep time,TST)减少(通常<6h),伴日间功能受损。有研究报道失眠中OSA的比例为13.6%~77.5%。OSA是一种以睡眠中打鼾伴呼吸暂停、日间思睡、非恢复性睡眠、疲劳及失眠等为主要临床表现的睡眠疾病,其中OSA中的失眠症状比例为23.4%~88%。与失眠或OSA单一病种相比,COMISA患者在诊断评估和治疗上存在一定难度,同时会出现更多不良结局,如日间功能受损、多器官多系统损害、全因死亡率增加等。因此,制定COMISA诊断、鉴别诊断及规范化治疗指南具有重要的意义。

推荐意见1:

  • 推荐对临床主诉失眠的患者进行OSA相关症状问诊(1A),如考虑COMISA的可能性,建议进行PSG监测同时评估睡眠结构和OSA严重程度(2A);

  • 如无PSG,建议考虑使用OCST(2C);

  • 如OCST未确定存在OSA,当临床高度怀疑存在COMISA时,建议再次进行PSG评估(2C)。

  • 不推荐单独使用量表诊断COMISA(1A)。

推荐意见2:

  • 推荐对临床可疑OSA的患者进行失眠相关症状、问卷和睡眠日记综合评估,考虑COMISA的可能性(1A);

  • 对失眠主诉的患者,推荐在首次系统评估时最好记录睡眠日记(1C);

  • 考虑COMISA时,推荐采用ESS辅助评估日间思睡程度(1C);

  • 考虑COMISA时,推荐评估是否存在相关疾病,如甲状腺功能异常、肢端肥大症、耳鼻喉科和口腔科疾病等(1B);

  • 考虑COMISA时,推荐评估有无合并其他睡眠疾病(1C);

  • 诊断COMISA时应关注其他共病和症状,并给予对应的诊断(1B)。

推荐意见3:

  • 推荐给予COMISA患者CBT-I治疗作为初始治疗(1A);

  • 推荐健康教育和睡眠卫生教育需要联合其他方式一起使用治疗COMISA患者,不建议单独使用(1C);

  • 建议伴有日间过度思睡(EDS)的COMISA患者使用刺激控制疗法和睡眠限制疗法时,需要注意可能加重EDS,导致事故发生风险,需要监控EDS的风险,需谨慎使用(2A);

  • 建议在COMISA患者进行NPPV治疗前,通过MI的方法提高使用NPPV治疗的依从性(2A);

  • 建议CBT-I可以联合MI提高CBT-I治疗中行为干预开始和维持的效果(2D);建议COMISA患者可以选择肌功能治疗作为辅助治疗改善睡眠中的呼吸事件,提高睡眠质量,降低日间思睡(2D);

  • 建议COMISA患者进行运动训练,4~5次/周有氧运动,60min/次,持续至少8~12周,建议长期坚持(2D)。

推荐意见4:

  • 在关注个体反应差异性下,建议短期给予右佐匹克隆治疗COMISA改善失眠症状,提高NPPV压力滴定成功率和使用的依从性(2C);

  • 不推荐使用BZDs治疗COMISA(1A);

  • 不建议使用唑吡坦和扎来普隆治疗COMISA(2C)。

推荐意见5:

  • 不推荐使用褪黑素治疗COMISA的失眠症状(1B);

  • 推荐可短期使用褪黑素缓释片治疗大于55岁的COMISA的失眠症状(2C);

  • 建议可使用雷美替胺治疗COMISA的失眠症状(2C);

  • 建议可使用阿戈美拉汀治疗COMISA的失眠症状(2C)。

推荐意见6:

  • 建议短期使用食欲素受体拮抗剂治疗COMISA的失眠症状(2C)。

推荐意见7:

  • 建议可以短期使用多塞平治疗COMISA患者的失眠症状(2C),建议对COMISA患者短期使用多塞平以提高NPPV使用的依从性(2D);

  • 建议可以使用曲唑酮治疗COMISA的失眠(2B);

  • 建议使用曲唑酮提高COMISA患者NPPV使用时的依从性(2D);

  • 不建议长期单独使用米氮平治疗COMISA的失眠症状(2D);

  • 建议可以短期使用米氮平改善COMISA使用NPPV治疗时的依从性(2D)。

推荐意见8:

  • 推荐使用实验室的CPAP或者家庭APAP对无显著并发症的COMISA进行压力滴定(1A);

  • 推荐持续使用CPAP或者APAP治疗COMISA(1A);

  • 推荐不耐受的CPAP或者APAP的患者、使用CPAP治疗压力超过15cmH2O使用,以及合并肺泡低通气疾病,如慢性阻塞性肺病、神经肌肉疾病及肥胖低通气综合征患者使用BPAP(1B);

  • 建议对依从性差的患者或难以耐受CPAP的患者可以选择改良压力模式的NPPV治疗(2D);

  • 如果患者无特殊偏好,推荐首选鼻罩(1A);

  • 推荐使用加温湿化减少NPPV的不良反应(1A);

  • 对于存在明显睡眠呼吸障碍临床表现的急需采取治疗者,以及前半夜监测显示呼吸暂停事件持续时间延长,引发严重低氧,可能发生意外者,分夜方案为有效的应急措施之一;

  • 不推荐直接采用分夜压力滴定结果指导治疗,对于未能确定最佳治疗压力或者依从性差的患者,建议再进行一整夜的压力滴定(1C);

  • 对于一些不能接受NPPV治疗的COMISA患者,需要考虑非NPPV治疗降低OSA的严重程度,以及夜间缺氧的严重程度(1C)。

推荐意见9:

  • 推荐口腔矫治器可作为不愿意接受或者不耐受NPPV治疗的COMISA中AHI/RDI/REI为5~15次/h的患者的治疗方法(1B);

  • 建议使用PSG监测进行口腔矫治器滴定,确定疗效(2C)。

推荐意见10:

  • 建议可以使用舌下神经刺激治疗NPPV治疗无效及不耐受的中重度的COMISA患者(2D)。

推荐意见11:

  • 建议无禁忌证、BMI≥37.5kg/m^2患者接受减重手术(1A);

  • 推荐不接受NPPV且BMI<40kg/m^2的COMISA患者转诊外科治疗(1A);

  • 推荐COMISA合并肥胖(BMI≥35kg/m^2)且不耐受或不接受NPPV治疗的患者转诊减重外科治疗(1A);

  • 建议将BMI<40kg/m^2出现NPPV治疗相关不良反应导致NPPV依从性持续不足的COMISA患者转诊给睡眠外科医生讨论外科手术的可能性(2A);

  • 建议NPPV作为上呼吸道解剖异常的COMISA的初始治疗,然后考虑转诊进行上呼吸道手术(2A)。

推荐意见12:

  • 推荐超重或肥胖的COMISA患者接受综合生活方式干预,包括低卡路里饮食、运动或增加体育活动以及行为指导(1C);

  • 建议将低卡路里饮食和运动锻炼作为基础的管理措施(2C);

  • 对于BMI≥27kg/m^2的COMISA患者,尽管实施生活方式改变(如减重),但体重仍无改善,并且无新发心血管疾病,建议考虑减重药物治疗(2D);

  • 对BMI≥37.5kg/m^2的COMISA患者在生活方式干预后体重无改善,如无禁忌证,建议进行减肥手术评估(2D)。

总结:


本指南全面梳理了 COMISA 的诊疗关键要点,着重强调多学科协作及个体化治疗的重要意义,为临床诊疗提供了清晰明确的路径。不过在实际应用时,需结合患者的个体具体情况灵活运用,同时应持续关注未来相关研究进展,以便进一步优化诊疗策略。

■ 全文阅读/下载链接:

中国成人失眠共病阻塞性睡眠呼吸暂停诊治指南(2024版)

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